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脚上的筋出现疼痛现象，筋在中医方面对应的是肌腱或韧带，所以可能是跟腱炎以及跖筋膜炎等疾病导致。可以通过泡脚、热敷或局部外用非甾体抗炎药物进行控制。 足跟后方的为跟腱，跟腱连着小腿后方肌肉，是足部稳定最重要的一个结构，在足蹬地过程中需要经常发力，所以可能会出现跟腱炎。 同时，中老年人足底的筋膜会随年龄变化而出现退变，出现张力下降，弹性下降时会出现跖筋膜炎。跖筋膜是足底的筋膜，是足弓稳定的重要结构，在反复受力时也会出现炎症。
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