Q粑粑柑减肥人可以吃吗 2020-05-19
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粑粑柑减肥人可以吃吗

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

粑粑柑减肥的人是可以吃的,但是不能够吃的太多。粑粑柑是一种水果,在平时适当的吃水果可以为人体补充营养物质,对人体健康有利。但是由于粑粑柑的含糖量相对比较高,因此在减肥期间虽然可以吃,但是不能够大量的吃,每次吃的时候最好是只吃一两个,这样体内的糖分就不会过多,也不会对减肥造成影响。如果偶尔吃的过多,可以增加一下运动量,消耗掉体内的热量,这样也不会影响到减肥。

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