老人血压高吃什么食物好

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Q老人血压高吃什么食物好 2020-09-29

描述：

老人血压高吃什么食物好

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

老年人血压高一般吃卷心菜和西兰花以及木耳比较好，这些食物里面含有丰富的膳食纤维，而且含有人体所需的微量元素和维生素，吃了以后可以补充人体所需的营养，同时还可以缓解血压高的症状，所以说老年人血压高吃卷心菜和西兰花比较好。但是老年人出现血压高症状的时候，通过食物是不可以得到控制的，还需要配合医生通过药物进行控制。