长期的腰酸背痛需要怎样去调理

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Q长期的腰酸背痛需要怎样去调理 女 2019-02-03

描述：

最近一段时间里腰酸背疼的厉害，试了好多方法都没有缓解，腰酸背痛很多年了，实在是太痛苦了，想咨询一下医生，长期的腰酸背痛可以进行怎样的调理？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

女性腰酸背痛的要去除引起腰酸背痛的因素，如果是久坐等不良姿势，要注意及时纠正，避免穿高跟鞋，长期睡软床，如果是有身体疾病引起的腰酸背痛，要积极治疗原发性疾病，腰酸背痛乏力这种情况还是考虑体虚，或者贫血导致。平时在日常生活中，可以服用一些阿胶或者其他药物进行调理，注意冷暖，防止着凉，劳逸结合。　可借助热敷、按摩、卧床休息、药物、手术、牵引等方法。由于不同腰酸背痛治疗方法具有各自的优缺点和适应症，所以在选用方面要结合患者的病情。