女人湿气重可以喝牛奶吗
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女人湿气重是可以喝牛奶的,牛奶的营养价值是非常高的,它含有各种微量元素、矿物质以及蛋白质,可以补充身体所需要的营养物质,可以在睡前喝一杯牛奶,还具有助睡眠以及强筋壮骨的作用。同时要掌握好喝牛奶的时间,尽量要喝热牛奶。而且牛奶还具有帮助脾胃消化以及促进肠蠕动作用,对于湿气重也有一定的效果。平时如果湿气重,也可以喝点红豆薏米粥,或者是红豆薏米茶去除湿气,而且要适当的锻炼,增强体质。
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A女人气血不足可以喝牛奶,牛奶里面含有人体所需的微量元素和微生素,女人出现气血不足
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A湿气重一般可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质,而且还有乳脂肪和维他
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A女人湿气重是可以喝豆浆的,豆浆含有丰富的钙、铁、锌、镁等,各种微量元素、脂肪和蛋
张子义 主任医师