身体那个部位能够减肥

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Q身体那个部位能够减肥 2020-06-07

描述：

人的身体那个部位能减肥

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

人的身体哪个部位都可以减，如果减肥的话不是减哪个部位。身体的每个部位都会瘦，如果想要减肥的话，建议一定要科学的减肥，不要节食，如果长期的节食减肥对身体不健康，时间长了会造成营养缺乏，会导致疾病的发生，最好通过运动加上调理饮食的方式来进行减肥，这样是比较健康的，而且不容易出现反弹的情况，在减肥的时候，一定要注意多进行一些有氧运动，可以参加球乒乓球、羽毛球、瑜伽等活动。