消肿应该采取热敷还是冷敷？

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Q消肿应该采取热敷还是冷敷？ 男 2019-04-10

描述：

不小心摔倒了，额头起了一个包，已经有一段时间了，但还没有消肿。想咨询下消肿应该采取冷敷还是热敷？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

身体的肿胀是由外部损伤引起的，通常是由碰撞引起的，并且会引起身体部位的肿胀。根据患者情况，肿胀前24小时可采用冷敷，肿胀后24小时以上可采用热敷。由于是由皮下组织或毛细血管脱落后渗出引起的。一般来说，一周左右就会逐渐消失，没有后遗症。建议采取热敷，冷敷一般是为了防止肿胀，患者不必太担心，平时在饮食中应清淡，不要吃一些刺激性和辛辣的食物。平时也要注意个人卫生，尽量不要用手挤压感染部位，以免造成伤害和加重病情。但最好去医院检查一下，以避免其他问题。