Q胃寒吃什么食物暖胃止痛? 2019-02-11
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自己吃什么东西胃里都会有刺痛的感觉,医生说我这是得了胃寒,所以我想问一下得了胃寒吃什么食物暖胃止痛?

A
牛建海 中医内科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

得了胃寒以后可以在平时生活当中吃一些莲藕,因为莲藕当中有健脾养胃以及养心安神的作用。但是鲜藕生性是比较偏凉的,生吃凉拌也是比较难消化的,故脾虚胃寒者还有易腹泻者,还是食用熟藕比较好。或者也可以吃一些糯米之列的。糯米又被称作“江米”,性质非常温和,味甘,非常适合脾虚胃寒的人食用。也可以平时多吃一些红糖,红糖性温、味甘,具有益气补血、健脾暖胃的作用,红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水更是有补血温中的作用。

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