Q颈椎病不睡枕头可以吗
2020-08-05
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颈椎病不睡枕头可以吗
A
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李世赞 骨科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
颈椎病不睡枕头是不可以的。颈椎病选择枕头不能太高，也不能太低。如果枕头过高会导致脖子架空，会导致颈椎病更加严重，枕头如果太低会导致静脉血回流困难，出现大脑缺氧的症状，所以应该要选择合适的枕头。枕头的高度一般与本人平放一拳的高度相同，睡觉的时候可以将脖子放在枕头上面，避免悬空。患有颈椎病除了选择合适的枕头以外，在平时生活中也应该要引起注意，避免长时间的伏案工作。
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