经期量少颜色发黑能喝红糖水吗

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Q经期量少颜色发黑能喝红糖水吗 女 2022-03-16

描述：

这个月的月经量特别的少，并且颜色发黑，也不知道能不能喝红糖水，所以我想要了解一下经期量少颜色发黑能喝红糖水吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

经期量少颜色发黑可以喝红糖水。
红糖水通常具有一定的补血益气效果，喝红糖水可以及时补充身体里所需要的营养，有助于上述病症的改善，一般不会对身体健康造成太大的影响。但是红糖水中的含糖量可能会相对较高，最好不要喝太多。
除了可以喝红糖水之外，也需要注意小腹部位的保暖情况，不要穿过紧的内裤，更不要使用比较劣质的卫生巾。