Q痛经能吃干果吗 2022-05-03
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痛经能吃干果吗

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王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

痛经能吃干果。
干果通常包含瓜子、白果、开心果、碧根果、南瓜子、花生、巴旦木等,口感香脆营养丰富,多数人是可以吃的,痛经适当吃是可以的,一般不会导致痛经加重,能够补充身体所需营养,还可促进肠道蠕动。
患有痛经通过物理方法改善,比如热水袋对腹部热敷,也可适当喝些红糖姜水,有利于暖宫,帮助改善腹部疼痛

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