血糖高可以喝苦荞茶吗

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Q血糖高可以喝苦荞茶吗 男 2019-04-10

描述：

我血糖偏高，家里人最近买来了苦荞茶，我有点馋，但是我不知道能不能喝，我想问一下血糖高的人可以喝苦荞茶吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

苦荞茶具有防治三高的作用，能降血糖，抗病毒，增强免疫力。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，称为高血糖。血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。苦荞茶作为一种食疗保健品，对血糖的降低只有辅助作用，是不能代替药物的，要按照标准的降糖方案控制血糖。生理性高血糖可见于餐后1～2小时，或情绪紧张肾上腺分泌增加时。苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。分为生理性升高和病理性升高。