Q孕妇腰酸背痛可以捶背吗
2020-10-26
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孕妇腰酸背痛可以捶背吗
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇腰酸背痛通常可以捶背，捶背一般可以起到舒筋活血的作用，并且具有缓解疲劳的功效，而且有助于促进睡眠，因此捶背有利于改善孕妇腰酸背痛的情况。但是在捶背的时候也要注意适中，尽量不要力度过大，以免对身体健康造成影响。另外可以在每天晚上睡觉之前用热毛巾进行热敷，对于孕妇所出现的腰酸背痛情况也能起到一定的缓解作用。
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