空腹不能吃什么

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Q空腹不能吃什么 女 2020-12-09

描述：

我一直都是胃不好，爸爸总是告诉我不要空腹吃东西，但是我不知道不可以吃什么东西，空腹不能吃什么？

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹不能吃以下几种食物：
1、辛辣的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等，这些食物比较刺激会刺激胃粘膜，因此不建议患者空腹食用。
2、不能吃过酸的食物，比如柠檬、山楂、葡萄等，这些食物含有大量有机酸，空腹吃这些食物可能会导致胃部不适。
3、不能空腹吃生冷的食物，比如生鱼片、北极贝等。
4、不能空腹吃柿子。空腹食用柿子容易引起不适，还可能会形成结石。