吃米糊会消化不良吗

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Q吃米糊会消化不良吗 女 2021-05-02

描述：

我最近一两个月，每天都会喝一次米糊，感觉肚子有些不舒服，请问吃米糊会消化不良吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

吃米糊有可能会引起消化不良，主要是因为吃了米糊以后特别容易产生气体，导致肠道里面的气体增多，就会出现上腹部饱胀的感觉等一些症状。
如果出现严重的消化不良可以适当吃一些助消化，促进肠胃蠕动的药物，比如复方消化酶等。
建议平时在吃米糊的时候，不要一次性进食太多，饭后适当地运动，可以在增加肠胃的蠕动，有利于食物的消化吸收。