不在哺乳期的可以催奶吗？

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Q不在哺乳期的可以催奶吗？ 女 2019-01-08

描述：

我的宝宝在七个月的时候因为我奶水不足，然后一直吃奶粉，不在哺乳期可以催奶吗？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

不在哺乳期是可以催奶的。自己平时可以多喝汤汤水水，孩子要多吸吮说不定会有奶的。多喝鸡汤鱼汤排骨汤促进产奶量，平时应注意营养及正确的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，多补充水分。每次充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶，充分排空乳房，会有效刺激更多的乳汁分泌。要禁食辛辣食物，多吃新鲜的水果以及绿色的蔬菜。每天要保持好的心情和休息时间和质量。或者是哺乳期可以吃催奶中药，也具有催奶的作用，确实不行还是要注意添加配方奶粉。