Q减肥可以喝劲酒吗 2020-05-16
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减肥可以喝劲酒吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

在减肥期间尽量不要喝劲酒,而且不建议饮酒量过多的。如果一次大量的饮酒之后,热量会比较高的情况下,会抑制身体消耗脂肪,而且饮酒之后可以促进食欲,就想要进食而摄入更多的热量不利于减肥的。如果饮酒量比较大,还可能会阻碍脂肪的燃烧,对减肥没有帮助的。减肥期间的人群可以多饮水,但不建议喝酒过量的,也不建议喝劲酒。

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