相关问答

• Q拖延症有哪些类型

  A拖延症具体的类型有可能是焦虑所引起的，也有可能是抑郁所引起的，另外还有一方面是由

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• Q改掉拖延症的方法有哪些

  A主要的方法有心理治疗和行为调节疗法等，如果症状比较严重，而且患者出现了抑郁的心理

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• Q拖延症的定义是什么

  A拖延症是将计划执行的任务推迟。有这种行为的人会对完成任务和决定感到焦虑，将拖延症

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• Q拖延症是如何形成的

  A拖延症一般都是由于心理方面的因素，或者是环境因素所造成的。拖延症它是因为要开始或

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• Q什么是拖延症

  A拖延症就是指自我调节失败，明知事件后果不利，仍然将计划延迟的错误行为。患者常常会

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• Q拖延症的影响

  A拖延症如果不及时纠正，对身心都会对人造成危害，可能会出现抑郁、焦虑等一些心理问题

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• Q拖延症带来的影响有哪些

  A拖延症带来的影响就是会影响到正常的生活、工作和社交。拖延症的出现它会导致某种工作

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• Q改善拖延症最好的办法是什么

  A改善拖延症的最好办法为行为疗法和心理疗法，患者平时要做好自我调节，改善认知，并且

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• Q拖延症的后果有哪些

  A第一，影响人际关系。长期出现拖延行为，会影响时间观念，会降低自律性，影响团队协作

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• Q拖延症的解决方法有哪些

  A拖延症的解决方法就是从日常的生活当中下手，再结合一些心理疗法，这样就能够使个体摆

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