Q拖延症的后果有哪些
2020-05-12
描述：
拖延症的后果
A
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庞吉成 精神心理科
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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
第一，影响人际关系。长期出现拖延行为，会影响时间观念，会降低自律性，影响团队协作，破坏人际关系。第二，影响心理健康。长期出现拖延行为，会给他人造成不良印象，会使自己产生沮丧、压抑、自责等情绪。长期以往也有可能会影响到心理健康，因此在患上拖延症后，需要及时的采取心理疗法进行治疗，平时也要学会调节情绪，并且要养成规律的生活起居。
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