我怀孕两个月了,最近一直都在吃钙片,出现了便秘的症状,担心是因为吃钙片所造成,孕妇吃了钙片会便秘吗?
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孕妇吃了钙片通常不会引起便秘。
孕妇便秘可能是由于每天摄入的食物较少或者是太过精细所引起,也有可能是不爱喝水或者是不爱运动所造成。钙片有助于促进胎儿的骨骼生长,但是不会造成便秘。
孕妇在平时可多吃些粗纤维的东西,例如芹菜或者是燕麦、玉米,有助于促进肠道的蠕动,还可以润肠通便,可以有效的缓解便秘。
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Q钙片吃了会便秘吗
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