赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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孕妇可以吃钙片吗
发布时间: 2021-08-04 音频时长: 01分11秒
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孕妇是否可以吃钙片,与孕妇是否缺钙有很大关系。
如果孕妇缺钙并不特别明显,可以从饮食上进行调整,可以多食用含钙的食物,比如高钙牛奶、排骨汤,并且要外出多晒太阳,有助于钙质吸收。如果孕妇缺钙比较明显,经常出现腿抽筋等情况,可能需要口服钙片,一定要在医生的指导下使用钙片,不可自己随意服用钙片。
孕妇补钙一般不要超过怀孕20周,因为在此阶段,胎儿骨骼会逐渐形成,属于重要的时期。如果长期不补钙,不仅会导致孕妇出现骨质疏松症,还可能会影响到胎儿发育。

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