Q小孩10~11岁怎么减肥
2020-05-15
描述：
小孩10~11岁怎么减肥
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
小孩10~11岁可以通过运动的方式来进行减肥。因为10来岁的孩子正是发育的关键时期。如果是平常控制孩子的饮食可能会对孩子的健康造成一定的伤害。所以通过运动的方式来进行减肥是比较好的，而且对孩子的身体健康也是没有什么伤害，但是10来岁的孩子减肥大人一定要注意进行督促，最好是每天大人陪着孩子一起去户外跑步，能够达到很好的瘦身效果。
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