一岁半宝宝一天喝多少酸奶合适

搜索

首页视频语音问答疾病

Q一岁半宝宝一天喝多少酸奶合适 2020-12-28

描述：

我俩孩子一岁半了，宝宝很喜欢喝酸奶，酸奶也是助消化的饮品，但是宝宝一天喝多少酸奶合适呢？

: 张忠浩儿科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

一岁半的宝宝一天喝100毫升的酸奶比较合适。
一岁半正是宝宝正身体的时候，身体内的器官还没有完全成熟，这个时候宝宝需要补充更多的营养物质。虽然说酸奶也有营养，但是喝太多，容易刺激孩子的肠道，所以最好控制在100毫升的量，同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于身体健康成长。
作为孩子的家长，要严格注意孩子的饮食，均衡营养的同时，控制好量。