Q一岁半宝宝可以喝酸奶吗
男 1岁 2022-04-25
描述：
最近我家孩子已经一岁半了，在超市买来了一箱安慕希酸奶，也不知道能不能喝，一岁半宝宝可以喝酸奶吗？
A
- 梁云梅 儿科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
一岁半宝宝可以喝酸奶，但需要注意适量。
酸奶属于发酵的一种牛奶，经过发酵的奶，当中含有益生菌成分，具有调节肠道的功效，所以宝宝喝酸奶会减轻肠胃负担，有助于宝宝的消化。酸奶属于偏凉性饮品，食用过多会引起胃酸，所以建议一岁半宝宝适量饮用。
在日常生活中，建议家长给宝宝饮食多样化，多食用新鲜的水果蔬菜。
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