孕妇花甲可以吃吗

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Q孕妇花甲可以吃吗 女 2019-05-15

描述：

怀孕都快五个月了，最近这几天，呕吐的也频繁了，也恶心，没有食欲，请问孕妇花甲可以吃吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

花甲是属于海鲜的一种贝类，是一种比较美味的食物，一般拿来炒或者煲汤，其肉鲜甜，营养美味。孕妇是可以吃的。因为怀孕初期比较容易流产，花甲又是海中的生物，虽然营养丰富，含有氨基酸以及优质蛋白。但是过多食用有可能导致胃肠功能不适，出现腹泻的症状。建议怀孕初期尽量少吃海鲜，因为海鲜属于寒凉性质的食物。怀孕进入中期以后，可以适当的多吃一些，不仅能够补充钙剂，还能有助于胎儿大脑生长发育，但是一定要少吃螃蟹，螃蟹有流产的功效。所以孕妇可以适当吃些花甲。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可。