糖尿病饮食指南该是什么？

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Q糖尿病饮食指南该是什么？ 女 2019-06-05

描述：

我45岁了，最近去医院检查，医生说我患有糖尿病注意平时的饮食，请问糖尿病饮食指南是什么？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿患者遵循多吃豆制食品，蔬菜少吃含糖食品的原则。适合多吃的有指五谷杂粮，豆类，苦瓜、洋葱等，不适合吃的有各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水等。每一餐都要注意热量和含糖量的控制也要做到各种食物在生活中的均衡全为了获得均衡营养。糖尿病不严重的患者以食疗为主即可收到好的效果，但糖尿病比较严重也必须在饮食疗法的基础上，也要在医生的指导下服用药物控制病情。两者相互产生作用，只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。