糖尿病的病因应该是多方面的，往往不知道什么原因。所以就目前为止，到底导致糖尿病的原因，其实还是不知道的，没有研究出来。
但是总体上知道的可能就是和生活方式之间的关系还是非常密切的，尤其是二型糖尿病的时候，可能就是和现在的生活方式，食物特别充足，而活动量又特别少，这样的一个生活方式，实际上和现在糖尿病的迅猛的增加，是有特别密切的关系。
从这个角度上来看，很好的去避免糖尿病的时候，一方面让饮食不要去过度，另外一方面要保持一定活动量，一个充足的活动和饮食的控制，至少能够让糖尿病不得或者是晚得，现有的状况下能做到的可能就是这一点。也会有人说生活方式一直控制的挺好，依然也还是会有血糖的升高，但是能注意的可能就是很好的去控制饮食，锻炼身体。
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