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实际上是通过两个方面，一个是生活方式，也就是通过饮食和运动。饮食主要是低脂的饮食，通过少吃油、少吃肉，也包括花生、坚果类的食物要少吃，再增加运动。通过增加运动量和控制饮食，这样的生活方式的干预，是能够把轻度的高血脂降下来的。 如果通过这种生活方式没有降下来，接下来可能就会进入到调脂的药物。如果是以胆固醇和低密度脂蛋白为主的，可能会用他汀类的药物。如果是以甘油三酯升高为主的，可能会选择贝特类的药物。通过药物把血脂降下来。
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