感冒能吃牛油果吗

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Q感冒能吃牛油果吗 2020-11-04

描述：

感冒能吃牛油果吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

感冒期间可以吃牛油果。牛油果含有多种维生素以及微量元素，也含有蛋白质以及不饱和脂肪酸等成分，感冒期间适当吃些可以起到补充身体营养的作用，有助于提高免疫能力，对疾病恢复会有帮助。不过吃牛油果也要控制好量，不要吃得过多，因为吃多了容易增加肠胃负担，可能会导致肠胃不适。感冒期间建议多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，必要时可以在医生指导下用药治疗。