熏鱼热量是多少
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熏肉的热量大概有80卡。在吃熏肉的时候配合绿色的蔬菜或者是新鲜的水果,能够促进消化,对胃肠道的蠕动有很好的帮助,熏肉里面含有的脂肪含量是比较高的,所以会影响正常的消化系统,而且熏肉里面的亚硝酸盐含量也是很多的,可能是长时间保存的原因造成的,所以平时尽量不要吃太多的肉类,要保证饮食多样化,这样才能够吸收更多的营养。
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