Q在经期时可以泡脚吗? 2019-04-06
描述:

最近来月经了,听说泡脚可以减轻疼痛,想知道在经期时可以泡脚吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

脚底有很多的穴位,用热水泡脚可以起到加速血液循环以及刺激穴位的作用。经期泡脚可以驱寒,很多女性到了月经期时,容易出现四肢冰凉的情况,而且容易着凉感冒,对于这种情况,不妨泡泡脚,可以去除体内的寒气,对治疗和预防感冒有一定的作用,在经期泡脚,还可以消除疲劳和提高睡眠质量以及缓解腹痛。在月经期间可以用热水泡脚的,这个对身体是没有什么影响的。建议平时在经期时注意休息,不要过于劳累,饮食方面不要食用辛辣刺激的食物。

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