Q三高可以吃花生吗 2020-11-25
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去市场买了很多花生米,想油炸吃,想知道三高可以吃花生米吗?

A
王欣 心血管内科 去问诊

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主任医师 吉林市人民医院 三级甲等
医生回答:

三高不可以吃花生的。三高是高血糖高血脂高血压,吃花生会可能导致高胆固醇加重。三高的危害很大,会导致全身的动脉粥样硬化,为避免三高,平时应该注意加强运动,低盐低脂低糖饮食,不吃油炸食品,戒烟戒酒,定期监测血脂血糖及血压,避免三高的发生。

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