Q血糖高吃豆类食品可以吗 2022-03-17
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我父亲到医院体检的时候发现有血糖高的情况,可是我父亲特别喜欢吃一些豆类的食品,血糖高吃豆类食品可以吗?

A
刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

血糖高一般可以吃豆类食品。
如果有血糖高的情况,可能是因为不良的饮食结构所引发的,还有可能是身体过于肥胖所引起的,如果只是轻微的血糖高,可以通过改善饮食的方法改善,比如适当吃些低糖低脂的食物,但是豆类食品中并不含有糖分,因此可以适当吃些豆类食品。
平时还要适当的运动锻炼,控制好体重,尽量避免身体过于肥胖。

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