产后发汗什么时间合适

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Q产后发汗什么时间合适 女 2019-02-12

描述：

医生您好，我生产完有一段时间了，是不是到发汗的时间了。我想问一下产后发汗最佳的时间是什么时候?什么叫做产后发汗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后发汗就是指生产后的满月汗蒸，可通过一些汗蒸仪器，再配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，然后达到祛除月子病的效果。一般产后发汗的最佳时间，分别是产后30天（光波发汗）、产后42天（中药发汗）、产后100天（中药发汗）这三个时间段。发汗后的时间非常重要，这段时间一定要注意保暖，可穿长袖衣衫，袜子，饮食方面和平时一样就可以，发汗后全身的关节腠理已打开，如果此时受寒，寒气会进入体内更深处。希望您及时注意保暖。