孕妇吃椰子可以去胎毒吗

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Q孕妇吃椰子可以去胎毒吗 2020-12-04

描述：

孕妇吃椰子可以去胎毒吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃椰子可以去胎毒这点没有任何科学依据。但孕妇适量吃一些椰汁，有去火的作用，也能够使羊水更清澈一些，对胎儿有一定的好处有利于胎儿健康。孕妇在食用椰汁时要注意选择新鲜的椰子汁来喝，这样椰汁更有营养，对孕妇及胎儿都有好处。椰汁中所含的营养元素，有润肠通便的作用，可以有效缓解在孕期中便秘的症状。椰汁中的营养成分还可以有效改善孕期中皮肤暗沉的情况，有美容养颜的作用。