孕晚期可以吃薏米吗

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Q孕晚期可以吃薏米吗 女 2022-03-17

描述：

现在我已经进入到了孕晚期，可是今天我在吃饭的时候，特别想要吃一些薏米，孕晚期可以吃薏米吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕晚期一般可以吃薏米。薏米中含有的营养物质是比较丰富的，而且还能够起到利水消肿的作用，也有健脾祛湿的功效，在孕晚期少量的吃些薏米，并不会对胎儿的发育造成不利的影响，因此不需要过于担心。
在进入孕晚期后，胎儿生长发育的速度是比较快的，因此对营养的需求量也会增加，平时需要添加一些营养丰富的食物。
日常需要保持心情愉悦，另外还要按时到医院进行孕检。