Q孕期可以吃红豆薏米吗

孕妇在怀孕期间最好不要吃红豆和薏米，怀孕期间可以吃红豆，但是不能吃薏米，薏米属于寒性，孕妇吃了严重会导致流产的。薏米有刺激子宫收缩的作用，如果吃了之后，有的人可能会出现宫缩，肚子发硬，会出现胎儿缺氧或者见红的概率都会升高。怀孕期间要注意营养均衡的摄入，适当运动，多晒太阳，避免吸二手烟，养成良好的生活习惯，适当听听胎教音乐。不能够吃油腻的食物，避免熬夜。禁烟酒，多休息，饮食均衡营养，按时做好孕期检查。