现在正是处于孕晚期的阶段,每天都不想起床,总觉得睡不完,想问下孕晚期想睡觉有危害吗?
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孕晚期老是想睡觉,胎儿在生长,孕晚期是长得最快的时候,既要消耗两个人的能量,还要进行两个人的新陈代谢,这些负担都在压一个人身上,只要产检孕妇身体无异常、胎心监测正常,不要紧张,多休息没有关系。如果产妇孕晚期有合并症,需要遵医嘱积极对症治疗。孕妇应该督促自己养成良好的生活习惯(给宝宝做好榜样),夜间需要避免熬夜,夜间22:00-22:30入睡是最佳入睡时间。每天的睡眠保证6-8小时就好,孕晚期适当活动是有利于孕足月后孩子顺利的经阴道分娩。
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