孕晚期老想睡觉是什么原因

搜索

首页视频语音问答疾病

Q孕晚期老想睡觉是什么原因 女 2019-04-28

描述：

结婚之后开始备孕，现在马上就要到预产期了，可是最近我感觉自己变得很能睡，请问孕晚期老想睡觉是什么原因？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间有各种各样的生理反应。其实孕晚期出现爱睡觉是很正常的，因为胎儿越来越大，导致睡眠质量较差，可能和胎儿压迫身体的器官导致不舒服引起的，一般可以调整下自己的睡觉姿势，可以侧卧位休息，妊娠晚期需要定期做妊娠检查，注意观察胎动，你这种情况最好检查是什么原因引起症状然后进行调理。在饮食上加强营养饮食，进行适当的运动，不要熬夜，注意休息。平时要避免紧张焦虑，要养成良好的休息睡眠规律，可以适当的学会放松，找一个舒适的姿势睡眠。