腿酸睡不着治疗方式要根据致病原因进行选择。导致腿酸的原因有受凉、疲劳过度、肾虚。受凉导致腿酸属于轻度不适感，夜间睡眠注意下肢保暖就可以，睡前用热水泡脚半小时并进行局部按摩，可以缓解下肢不适感。白天进行...

腰腿疼如果是受凉引起的，可以用热水泡脚或用暖水袋热敷最疼痛的部位，每次半小时不拘次数。如果是暴力打击导致的腰腿疼，急性期可以用冰袋冷敷，每次15分钟，间隔3个小时重复操作1次，直到肿胀疼痛明显减轻为止...

腰疼小腿麻木多数是腰椎间盘突出压迫附近神经导致。症状轻微的可以选择针灸治疗，同时用中药鸡血藤熬水外敷。症状严重的只能通过手术摘除突出的髓核，这样才可以解除神经压迫症状。为了评估腰椎间盘突出的严重程度，...

判断手肘脱臼主要从病因、症状两方面进行。肘关节脱位多数由暴力导致，比如突然摔倒或对抗性运动，主要症状是关节变形、疼痛剧烈、活动受限、局部肿胀和麻木。生活中经常会受到暴力创伤而导致肘关节脱位，比如走路不...

桡骨骨折属于骨科常见损伤，其本身并不能反映病情的严重性，是否严重主要看骨折的情况。如果是单纯性骨折，且没有移位，这种桡骨骨折相对轻微，轻微的原因是直接做石膏外固定就可以。如果出现移位，则相对比较严重，...

小儿患马蹄足跟一些先天性疾病有关，常见的有先天畸形、脑瘫、脊髓灰质炎后遗症，其主要特点是走路足尖着地、足跟抬起。马蹄足在孕期16周以后就开始形成，所以出生时很容易被发现。马蹄足是腿部肌肉痉挛引起，不治...

背僵导致的失眠要根据具体病因进行治疗。背僵是背部肌肉痉挛、受凉导致的，可以艾灸、热敷。热敷可以烤电，也可以用暖水袋贴在背部。艾灸可以选择脾俞穴、足三里、委中等穴位，也可以用中药葛根熬水外敷。背僵症状痊...

导致手指关节粗大的原因有损伤、类风湿性关节炎、疲劳过度。如果年轻时期手指关节的骨骺出现损伤，在成骨细胞分化过程中就会出现异常，而出现手指关节肿大。如果没有疼痛或其他不适感，可以不必治疗。类风湿性关节炎...

导致手脚痛的因素有受凉、外伤、疲劳过度、类风湿性关节炎。在寒冷环境中工作太久或长期接触冷水，由于手脚受凉会导致疼痛，经常用暖水袋热敷可以缓解症状。打篮球、踢足球等对抗性体育运动，由于互相磕碰会导致手脚...

导致肋骨刺痛的原因有肋骨骨折、骨裂、胁肋部软组织损伤、肋间神经痛、带状疱疹。高处坠地或交通事故，损伤到肋骨后会导致肋骨刺痛，最好及时拍X光片，通过对损伤的严重程度作出评估，再制定治疗方案。带状疱疹常见...