锁骨骨折疼痛，可以口服布洛芬进行治疗，也可以到正规的医院进行手术治疗。锁骨骨折一般发生在青壮年或青年，锁骨骨折疼痛可能是晚上睡觉姿势不正确导致，也可能是长期受压导致，不排除是受凉、血液循环不好引起。可...

骨折患者吃牛肉不利于伤口的恢复，因为牛肉属于一种发物，在骨骼恢复期间吃牛肉，有可能会导致出现便秘或者腹胀的情况。骨折恢复期间需要调整好自己的饮食习惯，多吃一些含蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物质的食物...

醋泡脚不能治骨刺。骨刺一般是骨质增生引起的，当关节出现退行性病变的时候会导致骨刺，需要尽早配合医生，通过热敷、针灸或者按摩的方法进行治疗。不要在家盲目地使用醋泡脚的方法来改善，以免引起不适感。因为醋泡...

膝盖软骨损伤可以恢复，但是恢复的时间比较长。膝盖软骨损伤主要是外伤导致的，膝盖软骨损伤一般会导致膝盖疼痛。如果症状比较轻，可以在医生的建议下吃纤维软骨，进行对软骨损伤的部位修复。如果症状比较严重，影响...

腰扭伤疼痛难耐，最好到正规的医院骨科进行检查，如CT、核磁共振等检查，根据检查结果查看腰部扭伤的具体情况，对症治疗。还要查看腰部有没有骨折或腰间盘突出，如果腰间盘突出症状轻，可以服用药物治疗。症状重，...

脚后跟内侧肿疼有可能是跟骨骨折的原因引起的，可以通过石膏固定或者是做微创手术治疗，也有可能是肾虚的原因引起的。如果是肾虚，需要吃补肾的药物改善。当长时间久坐久站或者是脚跟脂肪垫受到挤压，还有得了风湿性...

腰椎肥大主要是腰椎间盘出现了间隙引起的，当身体过于劳累、负重、骨质退化时，会出现腰椎肥大。也可能是软骨磨损，还有肌肉功能减退、局部受到损伤等原因引起的。可能会出现疼痛、弯腰困难、麻木等症状，需要到医院...

膝盖劳损要注意休息，根据膝盖劳损情况选择合适自己的方法治疗。膝盖劳损不是很严重，要注意多休息，避免做剧烈的运动，不要太劳累，可以选择热敷或针灸的方法缓解，也可以适当服用活血化瘀的药物和消炎药治疗。但是...

腰两侧痛可能是由于坐姿不正、干体力活引起的，要注意多休息，避免劳累，也有可能是由于腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病导致的。随着年龄增长，骨骼退变，有的人会出现腰椎积累性损伤，导致腰部两侧疼痛。最好到...

腰间盘膨出和突出的区别是病情的轻重和症状不同。腰椎间盘膨出是椎间盘出现了突出的现象，腰椎会出现疼痛，严重时会导致神经根受到压迫，下肢出现疼痛、麻木的症状。腰间盘膨出病情比较轻，而腰间盘突出病情比较严重...