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宋华 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等骨科去问诊

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走路不疼上楼梯膝盖疼是怎么回事 2021.09.06 11:48

在生活中，有一些人在正常走路的时候不觉得膝盖疼，但是在上下楼梯的时候膝盖却非常的疼。那么，这是什么原因造成的呢?

走路不疼上楼梯膝盖疼是怎么回事?

1.生理原因造成的。正常情况下，上下楼梯需要消耗的能量就是要比正常走路多很多的，并且对于膝关节的要求也是比较高的。特别是对于不经常运动的人来说，是很容易在上下楼梯的时候出现气喘吁吁，膝盖疼痛的情况的。建议加强日常锻炼，提高身体的素质，在上楼梯的时候可以扶着扶手，这样可以减轻腿部的一部分压力。

2.膝关节骨质增生造成的。这种情况多发生在老年人的身上，随着年龄的增长，身体会逐渐的衰老，身体内的骨骼和关节等也会出现一定的退化，加上身体钙类的流失，是非常容易出现膝关节骨质增生的症状的。在走路的时候，对膝盖关节的要求不大，而在上楼梯的时候，膝盖关节的活动量是非常大的，因此会有疼痛的情况出现。

3.骨关节炎造成的。由于平时对膝盖的保护不当，使膝盖受到了损伤或者让膝盖部位经常性的受凉，这样会造成骨关节炎的出现，进而会在上楼梯的时候出现膝盖疼痛难忍的情况。所以，在平时的生活中一定要加大对膝盖部位的保护，否则一旦引起了膝盖的伤病，对生活的影响是非常大的。

4.髌骨软化症。如果得了髌骨软化症，通常的病症表现为，在休息的时候疼痛逐渐减弱，在活动的时候疼痛感会逐渐变强。特别是上楼梯、跑步等活动量大的时候，膝盖会非常的疼。

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