黑枸杞是否能长期泡水喝，与个人的体质有很大关系。对于肝肾不足者可以在医生指导下长期泡水喝。对于脾胃虚弱者不建议长期喝黑枸杞水。
黑枸杞具有滋补肝肾的作用，对于肝肾不足以及肝血不足者可以在医生指导下长期使用黑枸杞泡水喝，对于改善腰酸、腰痛、头晕、口苦、口干、小便赤短、眼睛干涩等症状有较好的缓解效果，但通常为辅助用药，一般还需要配合其他药材进行联合治疗。
黑枸杞的作用虽然比较多，但对于脾胃虚弱者不建议长期喝黑枸杞水。如果过多喝黑枸杞水可能会导致胃肠道症状，如腹胀、腹泻，还有可能会产生反酸水等不良表现。
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