消化功能紊乱的时候可通过以下几方面进行调理：
1.改变生活习惯，调节精神情志，避免压力、焦虑。少量多次进食，避免吃辛辣、刺激、易产气的食物，减轻胃肠道负担。
2.适当运动，促进新陈代谢，提高免疫力，促进消化吸收，改善消化功能。
3.如精神过于紧张、焦虑，可适当服用抗焦虑和抗抑郁的药物治疗，比如谷维素、苯巴比妥。
4.适当补充肠道微生态剂，平衡肠道菌群。腹泻严重时可结合蒙脱石散、助消化等药物治疗。
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