在家扭伤后，应该立即给予冷敷，尽量少活动，必要时可以进行制动。如果疼痛比较严重的，可以口服一些止痛的药物，或者也可以在局部喷洒一些云南白药气雾剂等进行治疗。
在伤后24小时之后，可以给予热敷进行治疗，这时可以口服一些活血化瘀的药物，之后也可以给予一定理疗进行治疗，比如针灸、按摩等物理治疗。然后康复训练，恢复肌肉功能，但是需要在医生的指导下进行。
严重的扭伤，一定要去医院进行检查，通过X光或者是核磁共振，检查有无骨质的损伤或者是关节的损伤等情况，所以需要注意和重视。
相关推荐
-
打篮球扭伤脚踝怎么处理
打篮球时扭伤脚踝，一般可以采取以下方法进行处理：1.24小时内对局部进行冰敷或...
2022-06-16 11:25:37 198次点击
-
扭伤后该不该擦红花油
扭伤后一般不能擦红花油。擦红花油会加重出血、肿胀的症状，甚至会导致皮肤发红。 ...
2020-08-12 17:33:11 189次点击
-
烫伤怎么处理 烫伤的处理方法它有哪些
烫伤和我们应急的处理方式，主要是包括以下几种： 第一、是冲洗，在烫伤之后立即用...
2019-09-10 15:27:50 803次点击
-
扭伤脚踝怎么自己处理
脚踝扭伤后一般可以通过以下方法进行处理：1.休息。要减少踝关节的活动，进行充分...
2022-06-16 17:53:24 138次点击
-
脚腕扭伤怎么处理
脚腕发生扭伤，一般需要注意休息，避免受伤的踝关节继续负重活动。24小时内可以局...
2022-08-23 15:20:22 135次点击
-
踝扭伤应该如何处理
踝扭伤后应立即原地休息，扭伤部位不要活动，然后对局部进行冷敷，促进血管的收缩，能...
01:03
宋华 锦州市中心医院 副主任医师 2020-09-22 22:20:16 250次点击 -
运动创伤的应急处理方式有哪些
运动创伤的应急处理，主要是根据具体情况而定，根据不同的外伤类型给予不同的处理，例...
01:00
高天 空军军医大学西京医院 副主任医师 2020-02-24 16:24:14 10次点击 -
急喉风的应急处理有哪些
急喉风的应急处理措施一般是做气管切开，可以及时解除呼吸困难的情况。急喉风导致的...
01:03
朱丽明 锦州市中心医院 副主任医师 2021-01-06 17:33:56 3次点击 -
在家怎么治疗脚扭伤
发生脚扭伤后，在家里进行治疗。首先，要停止下地走路活动，不要使脚踝关节受外力刺...
01:14
苏振波 哈尔滨市骨伤医院 主任医师 2021-04-16 16:55:44 7次点击 -
扭伤后肿了应该如何处理
扭伤后患者自身可做的处理是在24小时内冰敷，超过24小时后热敷。扭伤期间尽可能保...
01:18
于峥嵘 北京大学第一医院 副主任医师 2022-04-18 16:17:30 5次点击
患者问诊
医生登录
微信客服