周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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孩子咳嗽可以吃香蕉吗 2023.09.24 14:47

孩子咳嗽通常可以适量吃香蕉。

香蕉是一种营养丰富的水果,富含多种维生素、蛋白质、糖、矿物质等,孩子咳嗽期间适当吃些香蕉,可以补充机体所需要的营养物质,可为机体补充能量,有利于帮助机体恢复体力,也可缓解疲劳的症状,另外香蕉当中还含有丰富的膳食纤维,能够加速肠胃蠕动,缓解便秘的症状。但是吃香蕉时需注意,不可以过量食用,吃得太多容易加重肠胃负担,不利于消化,出现腹痛、腹泻等症状。

建议小孩咳嗽期间可以适当食用具有润肺止咳作用的水果,如枇杷、雪梨等。此外,家长还应该鼓励小孩多喝水,保持室内湿度适宜,有助于缓解咳嗽症状。如咳嗽症状比较严重,还需要在医生的指导下使用具有止咳作用的药物治疗,比如小儿止咳糖浆、小儿清肺化痰颗粒等。患病期间还要让孩子多休息,避免剧烈运动,以免症状加重。如果症状持续加重,建议及时到医院就诊。