黑芝麻糊的功效主要有润肠通便、补益肝肾、护肤美肤、乌发润发等。
1.润肠通便。黑芝麻糊中含有丰富的油脂，具有促进排便的作用，适当食用黑芝麻糊能够起到润肠通便的作用，缓解肠燥便秘、排便困难等不适症状。
2.补益肝肾。黑芝麻糊能够改善肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状，适当食用黑芝麻糊可以补益肝肾，缓解患者的不适表现。
3.护肤美肤。黑芝麻糊中含有丰富的维生素E，能帮助皮肤抵抗氧化，并且可以与维生素C起协同效果，从而保护肌肤健康，促进皮肤弹性，具有较好的护肤美肤作用。
4.乌发润发。黑芝麻糊能够促使酪氨酸酶表达，提高头皮毛囊中黑素细胞分泌的黑色素，抑制白发生长，起到乌发润发作用。
需要注意，阴虚火旺的人群应少吃黑芝麻糊，防止加重上火、手足发热以及脸色潮红等症状。慢性肠炎、便溏腹泻的患者也不能食用黑芝麻糊，避免加重不适。
相关推荐
-
麻油的功效与作用有哪些
麻油是日常生活当中很常见的一种食物油,它的主要功能是润肠通便、解毒、生津。麻油一...
2020-02-02 20:49:33 279次点击
-
吃黑芝麻对脱发有帮助吗
黑芝麻对于脱发没有太大的帮助。但是从传统的中医理论上来说，对于乌发也就是使头发变...
2020-05-13 09:19:59 359次点击
-
黑芝麻能治疗肾病吗
吃黑芝麻不能治疗肾脏病。黑芝麻是含有油脂性的植物，油脂含量很高，热量也很高，如...
2020-08-26 11:43:05 347次点击
-
长期吃黑芝麻黑豆能白发变黑发吗
长期吃黑芝麻、黑豆，在一定条件下有利于发色变黑，这是一种食疗，对治疗白发没有决定...
2021-05-31 09:32:09 425次点击
-
掉头发吃黑芝麻有用吗
掉头发吃黑芝麻，一般没有任何的治疗作用。建议及时就医，明确脱发的类型及其发病机制...
2020-12-07 21:01:50 100次点击
-
女生喝黑芝麻糊有什么好处和坏处
女生喝黑芝麻糊，对身体是有很多好处的。黑芝麻本身性味平和，具有滋养肝肾、养血润燥...
01:03
刘小溪 辽宁中医药大学附属医院 副主任医师 2020-02-14 21:08:56 905次点击 -
孕妇可以吃黑芝麻糊吗
孕妇可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊对孕妇好处很多，黑芝麻糊中含有丰富的营养，其中微量元...
01:12
王秀梅 七台河市人民医院 副主任医师 2021-06-30 15:41:21 4次点击 -
孕妇能吃黑芝麻糊吗
孕妇在怀孕期间可以吃黑芝麻糊，但是要适量。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻、淀粉，以及...
01:11
张印星 黄石市中心医院 副主任医师 2021-10-22 16:40:19 7次点击 -
孕期喝黑芝麻糊的好处
孕期喝黑芝麻糊，可以补充大量热量、糖分、脂肪以及蛋白质。芝麻中还含有油酸、亚油酸...
01:15
张印星 黄石市中心医院 副主任医师 2021-10-15 11:13:06 100次点击 -
减肥可以喝黑芝麻糊吗
减肥期间尽量不要喝黑芝麻糊。多是因为黑芝麻糊当中含有的糖分比较多，喝后很容易导致...
01:12
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021-09-03 16:28:44 45次点击
患者问诊
医生登录
微信客服