女生喝黑芝麻糊有什么好处和坏处
发布时间: 2020-02-14 音频时长: 01分03秒
874
1
语音文字
女生喝黑芝麻糊，对身体是有很多好处的。黑芝麻本身性味平和，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。女生吃了黑芝麻，可以补肝肾，治疗须发早白、皮肤干燥、大便秘结等。
并且黑芝麻富含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、钙质、磷、铁等微量元素，是有延缓衰老作用的。
但黑芝麻糊属于高热量的食物，如果正在减肥期间的女生，长期大量喝黑芝麻糊，会造成减肥失败，长期过量服用，也会导致女生肥胖。
相关语音
-
孕期喝黑芝麻糊的好处
孕期喝黑芝麻糊，可以补充大量热量、糖分、脂肪以及蛋白质。芝麻中还含有油酸、亚油酸
01:15
张印星 黄石市中心医院 副主任医师 2021/10/15 96次点击 -
减肥可以喝黑芝麻糊吗
减肥期间尽量不要喝黑芝麻糊。多是因为黑芝麻糊当中含有的糖分比较多，喝后很容易导致
01:12
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021/09/03 43次点击 -
孕妇可以喝黑芝麻糊吗
孕妇可以喝黑芝麻糊。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，味道清甜，而且里面含有多种维生
01:06
霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2021/07/27 4次点击 -
血糖高能喝黑芝麻糊吗
血糖高是不能喝黑芝麻糊。黑芝麻糊不单纯是里面含有升糖很快的单糖成分蔗糖，而且黑
01:12
梁茵 温州市人民医院 主任医师 2021/08/18 63次点击
患者问诊
医生登录
微信客服