女性喝什么茶排毒养颜

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付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科去问诊

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女性喝什么茶排毒养颜 2022.03.22 09:11

女性喝菊花茶、柠檬茶、玫瑰花茶、罗汉果茶排毒养颜。

1.菊花茶。菊花中有挥发油、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、维生素等物质，具有清热解毒的作用。其中的类黄酮对自由基有清除效果，所以菊花茶适用于女性排毒养颜。

2.柠檬茶。柠檬茶当中含有大量的柠檬酸、维生素C、果酸以及有机酸，具有去除油脂污垢的作用，还可以增加皮肤的弹性，可以排毒养颜。

3.玫瑰花茶。玫瑰花味甘、微苦，性温，具有理气解郁、活血散瘀的作用。适量喝些玫瑰花茶，可以降火气、滋阴美容，具有养颜排毒的效果。

4.罗汉果茶。罗汉果味甘性凉，具有清热润肠的作用，经常喝罗汉果茶可以减少体内毒素堆积，对于养颜排毒有帮助。

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