脚趾甲长进肉里面可能是甲沟炎、外伤等原因造成，需要根据具体原因进行治疗。
1.甲沟炎。通常是细菌感染、病毒感染以及长期反复接触刺激性物质等原因，使患者的脚趾甲周围组织出现发红、肿胀以及疼痛等症状，同时伴随脚趾甲长进肉里面的表现。建议患者使用双氧水对局部进行清洗，有助于减轻局部疼痛和肿胀，同时涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，控制局部的感染症状，并在医生指导下选择手术的方法，将长进肉里的脚趾甲拔除。
2.外伤。如果脚趾甲受到了踩压、撞击以及磕碰等外伤后，可能会使脚趾甲生长的方向发生改变，从而造成脚趾甲长进肉里面。此时要避免穿过紧的鞋子和袜子，减少对脚趾甲的挤压，同时避免将脚趾甲剪得过短，可以减轻脚趾甲盖往肉里长的现象。
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